秋季燥咳有温燥与凉燥之分。
一般以秋分为界线,秋分以前有暑热余气,以温燥常见；而中秋之后,寒凉渐重,多出现凉燥。
怎样区分呢?其方法主要是观察舌苔。如果舌苔白,说明体内寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食物；如果舌苔发黄,舌质红,说明内热较大,痰色黄稠,不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
如果是凉燥引起的咳嗽,可用蒸大蒜水进行治疗。具体方法是:取大蒜7～10瓣(小儿减半),拍碎,放入碗中,加半碗水,放1块冰糖,盖上盖子,放入锅中蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。稍凉时喝大蒜水,一日2～3次,一次小半碗即可。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。
如果是温燥引起的咳嗽,可吃川贝(10粒)炖梨(1个),成人一次吃完,小儿用量减半,分两次吃,有润肺、止咳、化痰的作用。
也可按摩太渊(进行治疗。太渊(位于手腕横纹上,拇指根部。太渊是手太阴肺经原(,是肺脏元气留止之处,不但可以调整肺气升降功能,同时可以疏畅三焦气机。按摩刺激太渊(,可以防治呼吸系统的众多病症,如咳嗽、胸闷逆气、呕吐、气喘、咯血、多痰等。无论是寒燥咳嗽还是温燥咳嗽,都可按摩太渊(进行治疗。
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